NaturCoaching
WAS IST EIN NATURCOACHING?
NaturCoaching ist ein ganzheitlicher, kreativer Erfahrungsweg, der Lösungen für persönliche oder berufliche Herausforderungen und Fragen findet. Diese werden in Begleitung eines erfahrenen NaturCoach und unter Wertschätzung all Deiner Sinneserfahrungen, Gefühle und Gedanken zuerst geklärt und benannt. Gleichzeitig weiten wir unsere Wahrnehmung aus um die auftauchenden Impulse der umgebenden Natur miteinzubeziehen, denn der spielerische Dialog mit der Natur, den Bäumen, Sträuchern, Steinen, wird zur wichtigsten Inspirationsquelle. Die klaren, oft überraschenden Antworten unserer nicht-menschlichen Mitwelt sind es, die ein NaturCoaching besonders machen.
Ein NaturCoaching öffnet einen Raum, in dem ein „In-Beziehung-treten“ mit der Natur geschieht, eine Wechselbeziehung, die spürbar und authentisch ist. In diesem Resonanzraum Natur wird der Einzelne, so wie er ist, gehört und gesehen. Er erhält Unterstützung bei seinen Fragen und kann seine eigenen Ressourcen wieder aktivieren. So entsteht ein nachhaltiger Veränderungsprozess, der die eigene Perspektive erweitert und neue, kreative Ideen aufsteigen lässt. Ein Natur Coaching dient immer dem Menschen, wie auch der Natur und insbesondere dem Leben als Ganzem.
Der NaturCoach ist dabei Türöffner und Begleiter.
Ich unterstützte die Fragende behutsam sich auf diese Beziehung zur Natur einzulassen, halte den Raum und die Verbindung zum Thema. Meine Erfahrung hilft die Erlebnisse zu vertiefen und einzuordnen. Das Wesentliche aber geschieht in Resonanz der Fragenden mit der Natur.
Es gibt eine Sprache, die ist älter und tiefer als Worte.
Es ist die Sprache der Körper, von Körper an Körper,
Wind an Schnee, Regen an Bäumen, Wellen an Stein.
Es ist die Sprache der Träume, Gesten, Symbole, Erinnerung.
Wir haben diese Sprache vergessen, und erinnern uns nicht einmal daran, dass es sie gibt.
Derrick Jensen
(amerikanischer Autor und Umweltaktivist)
Ein NaturCoaching stößt einen inneren Prozess an, der ausschwingt in die Zukunft . Deine bewusste Entscheidung einen neuen Weg zu wählen, ist der erste Schritt. Diesen schmalen Pfad im Alltag dann aktiv weiterzugehen, ist dein Anteil, der nachhaltige Veränderungen erst ermöglicht.
Ein NaturCoaching kann in unterschiedlichen Settings stattfinden, je nach Thema, Jahreszeit oder Absicht:
WAS KANN DER IMPULS FÜR EIN NATURCOACHING SEIN?
Der Anlass für ein NaturCoaching kann vielfältig sein.
Sehnst Du Dich in deinem Leben nach mehr Klarheit, Transparenz oder Veränderung?
Erlebst Du gerade eine persönliche oder berufliche Umbruchs- oder Übergangsphase?
Nimmst du wahr, dass Du in Deinem Leben immer wieder an den gleichen Wegkreuzungen stehst, die gleichen Fragen oder Muster auftauchen?
Steckst Du irgendwie schon länger „fest“?
Stehen Entscheidungen an, die du immer vor Dir her schiebst?
Spürst Du in Dir eine Sehnsucht nach mehr Natur, nach Zugehörigkeit und Verbundenheit, nach einem Ort an dem Du einfach „sein“ kannst?
All dies kann im Rahmen eines NaturCoaching Prozess angeschaut und nachhaltig transformiert werden.
GRENZEN DES NATURCOACHINGS:
Naturcoaching bietet keinen passenden Rahmen für Menschen mit einer akuten psychischen Erkrankung. Hier muss zuerst mit Hilfe von ausgebildeteten Psychotherapeuten und Heilpraktikern eine Stabilisierung erreicht werden. Ein NaturCoaching ist eine beratende Tätigkeit, es kann eine Therapie hin und wieder ergänzen, aber nie ersetzten.
WIE LÄUFT EIN NATURCOACHING AB?
In einem telefonischen Vorgespräch klären wir gemeinsam den Ablauf des NaturCoachings, Deine offenen Fragen und Dein Anliegen. Das NaturCoaching selbst findet dann an einem ausgewählten Platz in der Natur statt und wird ca. 1,5 bis 2 Stunden Zeit in Anspruch nehmen. Die gemeinsame Präsenz von Naturcoach und Coachee vor Ort ist dabei Grundvoraussetzung. Wir werden dein anstehendes Thema mit Hilfe der Natur präzisieren um anschließend in einen offenen Forschungsprozess mit der Natur zu schauen, welche Antworten und Botschaften auftauchen. Nach Abschluss des Prozesses fassen und ordnen wir das Erlebte gemeinsam und ermöglichen somit einen Transfer in Deinen Alltag.
Ein NaturCoaching kann als Einzel- oder Gruppen Coaching durchgeführt werden. Es kann einmalig, oder auch als Abfolge mehrerer aufeinanderfolgender Coachings gebucht werden.
Da die belebte Natur als Resonanzraum dient, ist ein NaturCoaching nur in der Zeit von Mitte März bis November sinnvoll. Bei Kälte und winterlichen Wetterbedingungen ist es nicht zielführend.
WO FINDET EIN NATURCOACHING STATT?
Grundsätzlich kann ein NaturCoaching überall stattfinden, wo Natur ist, also im Park, auf der Wiese oder im Wald.
Ich biete NaturCoaching bevorzugt im Großraum Augsburg, Ulm, Memmingen, Dillingen an und besuche dafür von mir ausgewählte Plätze in der Natur. In diesem Fall kommst Du an den vereinbarten Treffpunkt in der Natur, an dem das NaturCoaching stattfinden wird. Daneben ist es möglich, dass Du mit einem Platz bei Dir in der Nähe besonders verbunden bist und wir gemeinsam an diesem Ort das NaturCoaching durchführen. Dann komme ich gerne zu Dir.
Das NaturCoaching am Rad des Lebens kann in der kalten Jahreszeit auch indoor stattfinden. Wir nutzen dabei entweder einen von mir gewählten Raum oder aber einen geschützten Raum deiner Wahl.
WAS KOSTET EIN NATURCOACHING?
Ein NaturCoaching umfasst ein ca. 30 minütiges telefonisches Vorgespräch, die Durchführung des Coachings von ca. 2,5 Stunden inklusive Anfahrt und Rückfahrt und ein telefonisches Feedback nach einigen Wochen.
Die Kosten belaufen sich pauschal auf 190,00 €. Im Jahr 2024 sind diese Kosten Mehrwertsteuer frei.
Bei einer Anfahrt über 15 km (einfach Fahrt) werden Fahrkosten berechnet.
INFOS ZUR KONTAKTAUFNAHME:
Bei Interesse an einem NaturCoaching biete ich sehr gern ein kostenloses Vorgespräch an. Hier können wir uns erstmal persönlicher kennenlernen und weitere individuelle Fragen und Anliegen klären.
